После новогодних угощений лучшей разминкой станет прогулка на лыжах. Главное — правильно их выбрать!
Выбираем лыжи по стилю катания
Классические — идеальны для прогулок по готовой лыжне, подходят новичкам.
Коньковые — для подготовленных трасс, жёсткие, чтобы не проседали при толчке.
Универсальные (комби) — подойдут, если планируете и кататься, и тренироваться.
Детские лыжи: на что обратить внимание
Малышам 3–6 лет — короткие и широкие (около 10 см) с круглым носком для устойчивости.
Детям 7–12 лет — уже более узкие (5–7 см), если есть опыт катания.
Подросткам — подбираем по взрослым критериям.
Не забудьте про аксессуары: связки и чехол помогут удобно хранить и перевозить инвентарь.
Как выбрать палки
Для классики — на 25–30 см меньше вашего роста (упор в подмышку).
Для конька — на 15–20 см ниже роста (чуть выше плеча).
Для комби — подойдут оба варианта.
Совет: отдайте предпочтение лёгким карбоновым или композитным палкам — алюминиевые быстро утомляют руки.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: