Лечебная физическая культура (ЛФК) — часть реабилитации после различных заболеваний, травм и патологических состояний организма.
Лечебная физическая культура (ЛФК) — часть реабилитации после различных заболеваний, травм и патологических состояний организма.
Основные виды:
️Индивидуальные занятия — проводятся в острый период, при сложных патологиях
️Групповые тренировки — эффективны на этапе восстановления
️Щадящие комплексы — при ограниченной подвижности, постельном режиме
️Активные тренировки — с постепенным увеличением нагрузки для укрепления мышц и суставов
️Дыхательная гимнастика — при заболеваниях лёгких, сердечно-сосудистой системы, в послеоперационный период
️Механотерапия — занятия на специальных тренажёрах и аппаратах
️Гидрокинезотерапия — упражнения в воде
Комплекс подбирает только врач или инструктор ЛФК с учётом диагноза, стадии заболевания, возраста и подготовки.
Большинство упражнений можно выполнять дома после обучения у специалиста, что делает этот метод особенно удобным для длительной реабилитации.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).